White shrimp Wonder Frozen
Dit is witte garnaal met kop en schil. De gamba’s zitten per 2 kilo verpakt in een kartonnen doos.
Hoe kan je deze garnalen het best bereiden?
Ontdooien: 1 tot 2 uur op kamer temperatuur of de White Shrimp 5 minuten in koud stromend water leggen.
Grillen: Regelmatig bestrijken met olie of op de bbq in aluminiumfolie beide kant ca. 2 minuten.
Koken: In kokend water ca. 2 minuten. Met peper, zout en eventueel groenten, zoals prei.
Bakken: In een pan met hete olie. Beide kanten 1-2 minuten.
Allergenen
Z = zonder, M = met, K = kan sporen bevatten
| garnaal en producten op basis van garnaal | M |
|---|
Voedingswaarden per 100 gram
| Energie (kJ) | 380.00 |
|---|---|
| Energie (kcal) | 89.00 |
| Vet (gram) | 2.00 |
| Verzadigd vet (gram) | 0.00 |
| Suiker (gram) | 0.00 |
| Zout (gram) | 0.50 |
| Koolhydraten | 1.00 |
| Proteinen (gram) | 22.90 |
| Vet totaal | 2.00 |
| Energie kJ | 380.00 |
| Waarvan suikers | 0.00 |
| Zout | 5.00 |
| Koolhydraten totaal | 1.00 |
| Eiwit totaal | 229.00 |
| Energie kcal | 89.00 |
| Waarvan verzadigd vet | 0.00 |
| Vet totaal | 2.00 |
